食谱原料：
　　稻米50克、茯苓50克、益智仁50克。

　　制作方法：
　　1. 先把益智仁和白茯苓烘干后，一并放入糟内研为细末。
　　2. 将大米淘洗后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可。
　　3. 也可用米汤调药粉3~5克稍煮。
　　健康提示：
　　1. 益脾，暖肾，固气。
　　2. 适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。